Displaying items by tag: utdanning

Flere fulle kurs med deltagelse fra hele landet lover godt for fremtiden til norsk seilsport.

Vinteren er kurs- og seminartid for seilere, trenere, ildsjeler og tillitsvalgte, og flere av kursene som Norges Seilforbund arrangerer denne vinteren, er fulltegnet. 

– Vi har sågar måttet sette opp ekstrakurs. Trener 1-kurset som starter 8. februar, ble fulltegnet lenge før påmeldingsfristen løp ut, så nå har vi satt opp et ekstrakurs som vil gå prarallelt. Også det begynner å bli helt fullt – i skrivende stund er det åtte ledige plasser, sier utdanningsansvarlig i Norges Seilforbund, Iens Ludvig Høst.

Han vil selv lede det ene av de to Trener 1-kursene. Breddeansvarlig i NSF, Emilie Kathrin Vabø, vil lede det andre.

Også assistenttrenerkurset, som starter i dag (23. januar) er fulltegnet med over 25 deltagere. Og da landslagstrener Anton Garotte i går (søndag kveld) holdt et fagseminar om teknisk ILCA-seiling, deltok det hele 41 trenere og seilere.

– Det er også veldig gledelig å se at kursdeltagerne kommer fra hele landet, sier Iens Ludvig.

– Ja, dette er veldig hyggelig og lover godt for sesongen som kommer og fremtiden, istemmer generalsekretær Per Christian Bordal.

– At de kursene NSF arrangerer på denne måten bidrar til å spre kompetanse og skape engasjement lokalt i seilforeningene rundt om i landet, setter vi stor pris på. Vår hovedoppgave som forbund er jo nettopp å hjelpe seilforeningene i å skape aktivitet, så da er det godt å registrere så god oppslutning om kursene våre.

Ved siden av assistenttrenerkurset som starter i dag, står det andre av fire «dommerseminarer» for tur torsdag 26. februar.

– Det er egentlig litt misvisende å kalle dette for «dommerseminar». Seminarrekken handler om hvordan dømming skal utøves under regattaer, og det er for langt flere enn bare dommere eller de som ønsker å bli dommere. Dette er en seminarrekke alle som deltar i eller arrangerer regattaer bør være interesserte i, for det handler om hvordan konkurransene våre skal gjennomføres og dømmes, og om hvilken karakter og stemning vi ønsker at arrangementene skal ha, sier Iens Ludvig Høst.

Etter hvert seminar arrangeres det så et regionaldommerkurs der det til nå er registrert ni deltagere, men der er det ventet at flere av deltagerne på det forutgående seminaret vil melde seg på regionaldommerkurset.

31. januar starter et kurs i direktedømming, noe som jo er blitt sterkt aktualisert gjennom seilsportsligaen. Dette kurset er både digitalt  og fysisk, og det foregår parallelt i Oslo og Bergen. Onsdag 1. februar går så det femte i rekken av syv arrangør-seminarer.

8. februar starter de allerede omtalte trener 1-kursene, der det altså per i dag kun er åtte ledige plasser igjen på det ene.

NSF har lagd en kurskalender der du finner en oversikt over alle kursene som NSF arrangerer.

Mer dømming på vannet og et utvidet samspill mellom dommere og seilere er målet til Norges Seilforbund. Dette vil være den røde tråden i en helt ny seminarrekke om dømming og dommerrollen som starter 12. januar 2023.

Norges Seilforbunds visjon er «Seilglede for alle – i et rent hav».

– Skal den visjonen etterleves, må vi forsøke å komme bort fra at regattaer avgjøres i en «rettssal» – det vil si i et protestmøte etter regattaen. Vi må arbeide for å få dømmingen og avgjørelsene ut på vannet, slik at regattaene ikke avgjøres i etterkant. Det betyr at vi må videreutvikle dommerrollen, sier NSFs ansvarlige for utdanning, Iens Ludvig Høst.

Videreutviklingen starter med en seminarrekke i vinter, og NSF håper både eksisterende dommere, seilere, representanter for klasseklubber, foreldre og alle som er interesserte i norsk seilsport og hvordan dommerrollen skal utføres og utvikles, vil delta for å sette den nye retningen.

–- Dommerne spiller en viktig rolle for å skape seilglede, og vi ønsker at dialogen mellom dommere og seilere blir tettere og at dommerne blir mer integrert i arrangementer enn hva tilfellet er i dag, sier Iens Ludvig.

– Dommerne sitter på en masse regelkunnskap og erfaring som kan formidles til seilerne – før, mellom og etter seilasene. Dommeren skal ha en naturlig plass ute på banen og blant seilerne der de kan forklare seilerne episoder, regeltolkninger, rett og galt. Det vil bidra til å gi alle større glede av seilingen og bryte ned barrieren mellom seilerne og dommerne. Med en slik fornyet dommerrolle håper vi også rekrutteringen til dommerutdanningen vil øke, sier Guro Steine, president i Norges Seilforbund.

Frykten for protestrommet

Det er ikke til å komme bort fra at mange seilere frykter protestrommet og hele saksgangen knyttet til en skriftlig protest etter endt regatta. Man skal fylle ut et protestskjema, finne frem til de rette paragrafene og kontakte vitner. Deretter venter et møte med dommerne i et lukket rom der hendelsen skal beskrives og forklares av alle involverte. Møtet kan være tøft for unge seilere, og mang en tåre er blitt felt før, under og etter en slik prosedyre.PROTESTROMMET: Rommet i seg selv kan være koselig nok, som det gamle Steinhuset til Tønsberg Seilforening, men et møte med juryen der har gitt mange unge seilere blandete opplevelser. FOTO: Morten Jensen

– Regattaer skal selvfølgelig gjennomføres på en rettferdig måte og kappseilingsreglene skal respekteres og følges, men at regattaer skal avgjøres i et juryrom i etterkant, er en løsning vi må komme bort fra. Det må være en nødløsning og ikke praksis., sier generalsekretær Per Christian Bordal.

I praksis betyr dette at dømmingen i størst mulig grad må flyttes ut på vannet. Som på en fotballbane skal det som skjer ute på banen, bedømmes der og da. Direktedømming er blitt gjennomført med god erfaring i en del regattaer allerede, som for eksempel i seilsportsligaen og Mesternes Mesterskap. Et første delmål for at flere arrangementer skal ha denne typen dømming, er at alle norgesmesterskap og norgescuper skal gjennomføres ved at dommerne er på banen og dømmer aktivt – fremfor å være passive under seilasene og vente på at eventuelle protestskjemaer skal bli innlevert innen protestfristen løper ut.

– En annen mulighet som dommerne kan benytte seg av og som er lite kjent i Norge, er mekling. Gjort på riktig måte, kan det være en positiv opplevelse for seilerne. Når en dommer i en meklingssak har gitt sin anbefaling, er det opp til seilerne om de ønsker å følge anbefalingen eller ikke. Og ikke minst er straffen bare 30 prosent i forhold til å bli diskvalifisert. Min opplevelse av å ha benyttet dette i noen regattaer, er bare positivt, sier Niclas Fure, som sammen med Kirsti Pettersen vil være ansvarlig for fagdelen i de kommende dommerseminarene.

Vil gjøre dommerrollen enda mer givende

Rekrutteringen til dommerutdanningen er for lav, og mange arrangører sliter allerede med å få nok dommere til sine regattaer.  Mer dømming på vannet vil kreve flere dommere, og NSF er derfor opptatt av å legge til rette for at flere; både ungdommer og voksne, skal oppleve at det er interessant og utviklende å utdanne seg til dommer.

– Dessverre er det for få foreldre og tillitsvalgte som i dag fristes av å være dommer. En tradisjonell oppfatning er at en dommer skal være en nøytral part som følgelig heller ikke skal eller bør være i for tett dialog med regattamiljøet. Samtidig føler nok veldig mange seilere og foreldre, riktig eller uriktig, at dommere er en egen «stand» av fremmede og litt skumle rollefigurer, sier Iens Ludvig Høst, som mener at dette er en rolleforståelse som må endres.

Han tror det vil bli mer spennende og givende å være dommer, dersom man som dommer også kan forholde seg til seilerne som deres «regel-coacher» – som en del av støtteapparatet.REGEL-COACHERE: NSF ønsker at dialogen mellom seilere og dommere skal bli tettere og at dommerne ved siden av å dømme, også skal være veiledere for seilerne – for eksempel under trening. FOTO: Morten Jensen

Trener- og dommerrollen i utvikling i mange idretter

Per Christian Bordal tror at det største hinderet for å få til fornyelse, er at man er fastlåst i gamle mønstre og tradisjoner.

– Vi faller så lett ned i holdningen om at «sånn har det vært – og slik skal det være», og så har vi vanskeligheter med å se mulighetene i hvordan systemet kan endres og forbedres. Seilsporten er ikke alene om å ha det slik, det er mange andre idretter som jobber med å integrere dommerrollen tettere til arrangementer, foreninger og utøverne.

Når det gjelder trenerutdanningen, har Norges Idrettsforbund etablert en basis og et prinsipp for denne utdanningen som kalles «Trenerløypa». Alle trenere som utdannes, skal ha med seg denne basisen. Nå jobbes det med en tilsvarende basis for dommere – «Dommerløypa».

Iens Ludvig forteller at man i trenerutdanningen har flyttet fokuset fra seilteknikk til helhetlig utvikling av seileren med «trenerløypa».  Med trenerløypa ble det også innført en praksisperiode som en del av utdanningen.  En tilsvarende utvikling for dommerne vil for eksempel kunne innføres ved at dommerne etter teorikurset har et antall praksisdager i egen forening – i foreningsregattaer, men også på trening. 

– Avstanden mellom trenere, seilere og dommere vil naturlig bli mindre når dommerne er med på trening og blir en del av teamet, sier Iens Ludvig.

Klart mål – spennende prosess

Seminarrekken som starter 12. januar 2023, skal begynne denne prosessen for seilsportens del.

– Dette vil bli veldig spennende. Selv om målet vårt er klart definert, er det mange spørsmål og problemstillinger som henger i luften og som må taes ned og løses. Men jeg har stor tro på at vi ved felles innsats, kunnskap og ressurser skal komme frem til gode løsninger som gjør at vi når målet om mer dømming på banen, større integrasjon mellom dommere og seilere og mer seilglede for alle – samtidig som rettferdigheten holdes like godt i hevd som nå, sier Per Christian Bordal.

– Og, legger han til:

– Det hele griper enda litt dypere ned i sporten vår, og som noe vi vil måtte ta tak i i denne prosessen. Gravalvoret som gjerne er knyttet til alt som har med protester og dømming å gjøre, bunner ofte i at jaget etter resultater – ikke minst langt ned barneseilingen – er for stort. Det vil kanskje være lettere å holde på seilgleden om man demper fokuset på resultater, men i stedet retter oppmerksomheten mot mestring og hver enkelt seilers personlige fremgang og læring. Da vil alle kanskje kunne seile med litt lavere skuldre.

De fire første seminarene vil foregå 12. januar, 26. januar, 9. februar og 13. mars til neste år. Alle som er interesserte i norsk seilsport og hvordan dommerrollen skal utføres og utvikles, bør sette av datoene! Seminarene vil foregå på Teams.DIREKTEDØMMING: NSF ønsker mer direktedømming i regattaer, og forbundet håper at en ny og utvidet rolle for dommerne vil bidra til at flere ønsker å ta en dommerutdannelse. FOTO: Morten Jensen

Seilforeningene har et konstant behov for å flere utdannede trenere, og nå har du sjansen til å ta en trener 1-utdannelse – og å fylle behovet. Det første av vinterens to kurs starter mandag 5. desember.

Og best av alt: Det er enkelt å komme i gang med kurset. Det starter med fem kvelder med Teams-møter, og da har du langt på vei unnagjort teoridelen. 

Deretter følger det morsomste: 45 timer med praksis i seilforeningen som du hører hjemme i. 45 timer kan høres mye ut, men det går fort vekk fire-fem timer i løpet av en treningsøkt. Med andre ord vil det ta ni til 12 kvelder innen praksisen er unnagjort. Et hyggelig gode er at det er vanlig praksis i foreningene rundt om at du får betalt når du er trener – også i praksisperioden – men med litt lavere timesats enn du vil få når du er ferdig utdannet. 

Eksamen består i å avgi en rapport av egen praksis og refleksjon over et tema fra kurset. Fem til syv sider er hva som kreves.

– Foreløpig er vi åtte påmeldte til kurset som starter på mandag (5.12.), men vi har plass til flere, sier kursansvarlig, Iens Ludvig Høst.

Og, om du er interessert i å være med – eller kanskje bare få litt mer informasjon – så skal du kontakte Iens Ludvig direkte.

God ballast å ta med seg

– Dersom du ikke selv sikter mot en karriere som seiler, men likevel har lyst til å bli i seilmiljøet – så er det å bli trener en god mulighet. Da vil du også bidra til å hjelpe mange i å få oppleve mestringsfølelse og i å utvikle seg som seilere, sier Iens Ludvig. 

– Men også, sier han.

– Om du er ung seiler og vil fortsette din egen regattaseiling – så gir trenerutdanningen deg et løft også som seiler – i tillegg til å kunne være en bijobb der du gir andre unge opplevelsen av mestring og seilglede.

Med andre ord – en Trener 1-utdannelse kan gi deg mye god ballast med videre – enten du ønsker å gå trenerveien eller vil ha det som en bijobb ved siden av egen seiling.

Meld deg på!

Kurset holdes på Teams i to bolker. Først 5., 6. og 7. desember. Deretter 12. og 13. desember. Hver kveld strekker seg over tre timer – fra kl 18:00 til 21:00.

Noe forhåndskunnskap kreves. Du skal ha gjennomgått disse e-kursene til Norges Idrettsforbund:

• Barneidrettens verdier
• Alderstilpasset trening
• Ren idrett
• Trenerrollen
• Trening uten skader

Du skal også ha lest en av bøkene Norges Seilforbund har utgitt «Seil Optimist», «Seil brett» eller «Seil RS Feva».

– Men med tanke på at det nå kun er få dager til kursstart, så kan vi gjøre en avtale denne gangen om at dette også kan gjøres etter at vi er kommet i gang med kurset, sier Ines Ludvig Høst. 

Kurset koster 1500 kroner, men det er det seilforeningen din som spanderer.

Så da gjenstår kun en ting: Meld deg på!

Nå kommer vinteren, men ikke glem å forberede deg til sommeren! Norges Seilforbunds kalender er full av mange herlige kurs som du kan bruker vinterkveldene på!

Det mangler ikke muligheter til å holde seilingen og kunnskapen – ja, hele tankesettet ditt knyttet til seiling – ved like igjennom vinteren. Norges Seilforbund har lagt opp til en rekke kurs og seminarer, og felles for de aller fleste av dem er at du kan følge dem på Teams – hjemmefra i din egen stue. 

Du trenger ikke reise noe sted, kun skru på en telefon, et nettbrett eller en datamaskin for å følge med – og delta – på kursene.

Her er hva du kan boltre deg i:

(Ta frem almanakken og noter deg datoene allerede nå!)

4. DESEMBER KL 19:00–21:00

Seminar om finansiering av aktivitet, utstyr og anlegg. Intet seminar er vel viktigere enn nettopp dette for alle styremedlemmer i seilforeningene rundt om i landet! Temaet er like enkelt som det er tricky: Hvordan skaffe penger for å finansiere anlegg, utstyr og aktivitet? Tom Tveita i Åsane Seilforening leder seminaret.

Les mer

5. DESEMBER KL 18:00–21:30

Trener 1-kurs. Denne kvelden starter dette trener 1-kurset som ledes av Iens Ludvig Høst. Det fortsetter 6. desember, 7. desember, 12. desemebr og 13. desember – alle dager fra 18:00–21:30.

For mer informasjon og påmelding

6. DESEMBER KL 18:30

Fag-seminar i Manage2Sail – del 1. Seminar rettet mot regattakomiteer, resultatansvarlige og dommere, men det er åpent for alle. Oppsett og kommunikasjon ut til deltagerne er stikkord for første del av dette seminaret. Del 2 foregår 7. februar. NB! Seminaret foregår på Zoom (ikke Teams). Påmelding her.

7. DESEMBER Kl 19:00–21:30

Arrangør-seminar ledet av Henrik Wigers Larsen. Denne kvelden skal det handle om holdningsskapende arbeid – blant seilere, supportere og publikum. Seminaret er åpent for alle – ikke bare de som er i gang med arrangørkurs. HOLDNINGSSKAPENDE ARRANGEMENTER: Arrangørseminaret 7. desember handler om hva arrangører kan bidra med for å skape gode holdninger. FOTO: Morten Jensen

4. JANUAR KL 18:00–21:30

Årets Trener 2-kurs, som ble startet opp tidligere i høst, fortsetter med en økt om mental treningslære ledet av Iens Ludvig Høst. Denne økten fortsetter 5., 9., 10. og 11. januar – alle kveldene fra kl 18:00 til 21:30.

11. JANUAR KL 19:00–21:30

Arrangør-seminar ledet av Henrik Wigers Larsen. Bruk av ny teknologi og dronebøyer er kveldens fremtidsrettede tema.

12. JANUAR KL 18:00–19:30 OG KL 19:30–21:30

Dommerseminar og regionaldommerkurs. Dette er en todelt kveld der første del er en åpen seminardel der dommergjerningen og hvordan man ønsker at den skal utvikle seg, vil bli belyst og diskutert. Seminaret er åpent for alle.

For dem som skal utdanne seg til regionsdommere, fortsetter kvelden kl 19:30 med en fagdel. Den ledes av Kirsti Pettersen og Niclas Fure.DOMMER-ROLLEN: Dommerne har en viktig funksjon i norsk seilsport, og denne vinteren vil det bli snakket mye om hvordan dommer-rollen skal utvikles. FOTO: Morten Jensen

22. JANUAR KL 19:00–21:00

Trener-seminar. Dette er i utgangspunktet etterutdanningsseminarer for trenere, men de er åpne og gratis for alle. Denne kvelden skal det handle om ILCA-seiling, der landslagstrener Anton Garotte, OL-medaljør Hermann Tomasgaard og OL-seiler Line Flem Høst øser av sin erfaring. Det er vel kun en ting å gjøre for alle trenere og ILCA-seilere, erfarne så vel som nybegynnere: Merk av denne datoen!

Viktig for trenere: Alle som vil ha dette seminaret – og alle de øvrige trener-seminarene for den sakens skyld – på sin seil-CV, må melde seg på via Min idrett. 

23. JANUAR KL 18:00–21:30

Assistent-trenerkurs.  Dette er et grunnleggende kurs for alle som vil hjelpe til med seilopplæring på en eller annen måte, for alle som har ambisjoner om å bli trenere og for alle som vil være assistenter ved seil-Norges mange sommerskoler. Foreldre og ungdommer er en åpenbar målgruppe for dette kurset.

Kurset fortsetter 24. og 25. januar – til samme tid: kl 18:00–21:30.

For mer informasjon og påmelding. ASSISTENT-TRENER: Det er et stort behov for hjelpende hender i seilforeninger, og å ta et assistenttrenerkurs kan være et sted å begynne. FOTO: Morten Jensens

26. JANUAR KL 18:00–19:30 OG KL 19:30–21:30

Dommerseminar og regionaldommerkurs. Opplegget er det samme som for 12. januar: Først et åpent seminar om dommeren rolle, og deretter en fagdel for de som skal bli regionaldommere.

31. JANUAR KL 18:00–21:30

Trener 2-kurset fortsetter med en ny bolk – denne gangen om arrangementsledelse. Kursholdere er Henrik Wigers Larsen og Iens Ludvig Høst.

Denne bolken fortsetter 2. februar, 6. februar og 7. februar til samme kveldstid.

31. JANUAR KL 18:00–21:30

Direktedommerseminar på Teams. Seminaret er åpent for alle nye og eksisterende direktedommere. Ved Harald Sørensen og Karl Petter Haugen. Temaet vil være Appendiks UF, generelle prinsipper for dommeravgjørelser, avgjørelse og konsistens og Regel Del2. Dette er første del av to seminarer på Teams. Det andre seminaret er 2. februar. I tillegg kommer en fysisk dag – enten i Bergen 4. februar eller på Ullevål i Oslo 5. februar (valgfritt). Det vil være mulig å avlegge den teoretiske prøven for å få nasjonal status som direktedommer på den fysiske dagen. Påmelding via Min Idrett kreves av de som vil avlegge eksamen.

1. FEBRUAR KL 19:00–21:30

Arrangør-seminar. Det er travle dager for Henrik Wigers Larsen som også skl lede denne kvelden. Temaet er interessant: Vi ønsker oss alle mange seilere, og som vil fortsette å seile lenge. Hvordan kan arrangørene bidra til at dette skjer? Seminaret er åpent for alle.

2. FEBRUAR KL 18:00–21:30

Direktedommerseminar på Teams – Del 2. Temaet vil være kommunikasjon (teori), posisjonere seg og forutse og Regel 42. Direktedommerkurset fortsetter deretter 4. og 5. februar (valgfri dag) med en fysisk samling på Ullevål eller i Bergen for dem som vil ha nasjonal status som direktedommer. Ved kun å følge seminarene på Teams, kan status som direktedommer på regionalt nivå oppnås. De fysiske seminarene vil bli forsøkt streamet. Arrangører: Harald Sørensen og Karl Petter Haugen

5. FEBRUAR KL 19:00–21:30

Trener-seminar. Denne gangen er det WASZP-klassen som det skal informeres og læres om. Kursholdere er Thomas Nilsson og Mads Severing Hassum-Olsen. Seminaret er åpent for alle – ikke bare for trenere som vil fylle på med WASZP-kunnskap.

7. FEBRUAR KL 18:30

Fag-seminar i Manage2Sail – del 2. Seminar rettet mot regattakomiteer, resultatansvarlige og dommere, men det er åpent for alle. Denne kvelden vil det handle mye om resultathåndtering. NB! Seminaret foregår på Zoom (ikke Teams).

8. FEBRUAR KL 18:00–21:30

Trener 1-kurs. Her kommer det en ny mulighet til å utdanne seg som Trener 1. Kursholder er Emilie Kathrin Vabø, og hun vil holde kurset videre på kveldene: 9. februar, 13. februar og 14. februar – til samme tid.

9. FEBRUAR KL 18:00–19:30 OG KL 19:30–21:30

Dommerseminar og regionaldommerkurs. På denne kvelden blir det igjen et nytt, åpent seminar – og deretter et fagseminar for kursdeltagerne som skal ende opp som regionaldommere.

12. FEBRUAR  KL 19:00–21:30

Trener-seminar. iQFOiL står i fokus under denne kveldens trenerseminar som Celia Valeur Børresen vil lede. Det er et åpent seminar som alle er velkomne til å delta på – trenere så vel som seilere.IQFOIL: Foiling er nytt i Norge, og på trenerseminaret 12. februar er det mye å lære. Da handler det om seiling på iQFOiL-brett – og foiling. FOTO: Morten Jensen

5. MARS KL 19:00–21:30

Trener-seminar. Denne kvelden handler det om regatta- og mesterskapscoaching, og dette er det Lars Loennechen, en av Norges aller mest erfarne trenere,  som skal fortelle om. Som tidligere: Seminaret er åpent for alle – trenere må melde seg på via Min idrett for å få det på sin seil-CV.

19. MARS KL 19:00–21:30

Trener-seminar. To store kapasiteter er vertsskap denne kvelden: Fredrik Lööf og Mathias Mollatt skal gi en dyptgående innsikt i Optimistjolle-seiling som trenere og seilere kan ta med seg videre.

25. MARS – KL 10:00 til CA. KL 18:00 - 26. MARS KL 09:00–CA. KL 17:00.

Nasjonaldommer-kurs som er åpent for alle dommere som ønsker å sertifisere seg som nasjonale dommere. Det er også egnet for nasjonale dommere som ønsker en oppdatering. Dette er et fysisk, to dagers kurs som avholdes på Ullevål i Oslo. De som har fulgt dommerseminarene på Teams igjennom vinteren, trenger kun å møte frem på søndagens seminar for å få nødvendig opplæring. Seminaret ledes av Karl Petter Haugen, Niclas Fure og Kjersti Pettersen.

Nylig fikk norsk seilsport fem nye trenere på høyeste nivå. Alle er allerede i gang med å løfte mange seilere opp til nye nivåer, og de nye trenerne vil kunne få stor betydning i fremtiden.

Trener 3 er det høyeste nivået i norsk seilsport. På et litt mindre teknisk språk kan de kalles prestasjonstrenere – trenere som skal hjelpe treningsvillige og målrettede seilere til å bli enda bedre – nasjonalt og internasjonalt. Og i begynnelsen av november var fem slike trenere ferdige med utdannelsen sin:

• Celia Valeur Børresen
• John-Øivind Tollevik Garvik
• Mads Severin Hassum-Olsen
• Kristian Oppedal
• Mathias Mollatt

Dette er det tredje kullet som har gjennomført Trener 3-utdannelsen, og i alt er det nå ni trenere på dette nivået i Norge. De øvrige er:

• Alexander Dahl Høgheim
• Mons Hällström
• Frode Jørstad
• Emilie Kathrin Vabø

I full vigør

Alle de nye Trener 3-trenerne er allerede i full vigør på ulike fronter.

Mads Severin Hassum-Olsen er for tiden hovedtrener for WASZP i KNS, der han også er trener for foreningens mastergruppe i ILCA 7. Mads har også hatt oppgaver for utfordrerlandslagets ILCA 7-seilere, og han har samarbeidet med Danmarks australske trener i den forbindelse.

Mathias Mollatt er hovedtrener i Moss Seilforening.

– Jeg avsluttet som Optimist-trener i sommer og har nå gått over til å være trener for 29er- og ILCA-seilerne. I Moss har vi et veldig spennende seilmiljø i begge disse klassene, så 2023 blir en spennende sesong, sier Mathias, som også har noen tanker om fremtiden:

– I fremtiden ser jeg frem mot å kunne bidra inn mot ungdomsseiling og jeg håper på noen landslagsoppdrag når det er mulig. Jeg ønsker også å fortsette droneprosjektet, som var en del av trener 3-utdanningen min, videre. Jeg vil gjerne hjelpe slik at flere trenere kan bruke ny teknologi i treningshverdagen.

For John-Øivind Tollevik Garvik handler hverdagen både om egne studier og det å være trener. Han er hovedtrener i Ran Seilforening.

– Men, som han sier, – jeg prøver også å skvise inn noen ekstra oppdrag her og der innimellom.

Travel trener i inn- og utland

Celia Valeur Børresen har flere trener-jern i ilden. Hun forteller:

– Jeg har kontrakt med et tysk Nacra 17-lag, som per nå er mitt hovedoppdrag. Jeg jobber med dette laget sammen med Rigo de Nijs (NSFs tidligere sportssjef), men jeg får et mer og mer selvstendig ansvar for dette laget. Når jeg er ferdig utdannet sykepleier til våren, er tanken å stå med et nesten fullverdig ansvar for dem, samtidig som jeg skygger Rigo, som nå er min mentor, i hans trenerarbeid for IQFOiL-landslaget i Sveits for å sikre en videre utvikling for meg.

Celia forteller at hun i vinter skal arbeide i en treningsgruppe som består av en belgisk og tre nederlandske båter i tillegg til det tyske hun har ansvaret for. De vil ha base på Lanzarote og deretter Palma på Mallorca når den store regattaen der i mars nærmer seg. Hun har også en avtale med et belgisk Nacra 17-lag, som hun skal følge parallelt med tyskerne når de trenger trenerhjelp.

– Jeg håper at jeg med tiden også kan få en trenerrolle for NSF, sier hun.

Og om ikke det er nok; Celia er også hovedtrener i Åsane Seilforening som Optimist-trener der, og hun er trener for ILCA-gruppen i Bergens Seilforening. Alt ved siden av sykepleiestudiene.

– Til sommeren er jeg ferdig med bacheloren, og da ønsker jeg å kunne arbeide som fulltidstrener, sier hun.

Trener-utdannelsen har vekket nysgjerrigheten

Kristian Oppedal har tre egne barn som seiler iQFOiL; Helle, Tuva og Thea som tilsammen utgjør Team Oppedal.

–  Jeg skal fortsette å trene Team Oppedal mot nye høyder, og jeg samarbeider med miljøet i Hølviken sør for Malmø der det er et foil-gymnasium der Tuva og Felix Dybdahl går på videregående skole. Der har de Martin Strandberg som trener på skolen. Jeg kunne også godt tenke meg å samarbeide med NSF om en trenerrolle for damelaget til iQFOiL. Nå må vi alle trå til for å sikre Norge en nasjonsplass til OL i 2024, sier Kristian Oppedal.

Han forteller at Trener 3-utdannelsen har vært viktig for ham.

– Iens Ludvig Høs,t som har ledet utdanningen, har vært flink til å vekke nysgjerrigheten min for hvordan trenerollen kan utformes. Gjennom utdanningen er jeg blitt sulten på kunnskap, og jeg har søkt kunnskap gjennom litteratur, podcaster og møter med andre trenere. Det var også svært givende å ha møter med trenere fra ulike idretter og høre deres erfaringer.

Mye har overføringsverdi, mener han, for forskjellene mellom idrettene er ikke så store.

– Når alt kommer til alt, er det kun små forskjeller mellom å trene ulike idretter på toppnivå der utøverne er autonome (selvstendige) og ofte mer kunnskapsrike enn støtteaparatet. Da handler treneroppdraget mer om coaching enn om instruksjon.

Han mener at coaching er et prinsipp som med hell også kan benyttes på de yngste og ferskeste seilerne.

– Læring er best gjennom mestring og autonome prosesser som utøveren selv har eierskap til. Akkurat som Iens Ludvig fikk oss trenere til å bli nysgjerrige på å utvikle vår egen rolle,  bør trenerne jobbe med å finne den samme nysgjerrigheten i utøverne helt fra begynnelsen av. Da kan vi utvikle robuste,  selvgående utøvere som er nysgjerrige på egen utviklingsprosess.

God samarbeid og norske idrettsverdier

Norges ni trenere på øverste nivå er allerede blitt en sammensveiset gjeng som har etablert et fast årlig møtepunkt, pluss at de løpende utveksler erfaringer og kunnskap seg imellom i ulike nettfora.

– Jeg mener at den norske trenerutdanningen holder et høyt nivå, og ved ha en egen, norsk trenerutdanning sørger vi for at vi utvikler trenere med kjennskap til norsk kultur og norske idrettsverdier. Det tror jeg er en styrke, men samtidig må vi bevare nysgjerrigheten og lytte til hva andre gjør, for på den måten å kunne trekke det beste ut fra våre sammarbeidspartnere og konkurrenter, sier Kristian Oppedal, som tror stammen av Trener 3-trenere vil bidra til at NSF i fremtiden vil kunne satse mer på egne, norske krefter – også for de aller beste seilerne – enn hva tilfellet er nå.

– Jeg tror at vi etter hvert i norsk seilsport vil tørre å ha mer tillit til våre egne trenere og satse på dem. Den nye generasjon trenere er gode på relasjoner og til å komme med verdifull informasjon til riktig tidspunkt. Vi er godt utdannet, og vi kan det vi holder på med, slutter Kristian Oppedal. 

– Etter stor pågang har vi nå satt opp et ekstra assistenttrener- og et ekstra trener 1-kurs, forteller NSFs utdanningsansvarlige, Emilie Kathrin Vabø.

Derved vil det være gode muligheter for flere til å gå løs på de to nederste trinnene i trenerløypa for norsk seilsport. Trener 1-kurset som starter i januar er allerede i full gang, men fikk du ikke sjansen til å bli med der, byr sjansen seg nå på nytt i slutten av februar. 

Assistenttrenerkurs for hjelpende hender

Assistenttrenerkurset er for dem som vil bistå i den ukentlige treningen i foreningen eller på foreningens sommerleire. Kurset retter seg følgelig like mye mot foreldre som mot ungdom. På kurset handler det mye om rollen til en barne-trener og om viktigheten av at de unge seilerne skal oppleve mestring og trygghet – og derved utvikle seilglede.

Assistenttrenerkurset foregår 2., 3. og 7. mars på Teams og på kveldstid – fra kl 18 til kl 21. Av forkunnskaper som kreves det at man har litt seilerfaring.

Mer om assistenttrener-kurset og påmelding

Grunnkurset i trenerløypa

Trener 1-kurset er selve grunnkusret for alle som vil bli seiltrenere i seilforeningen sin – eller gå videre i en trenerkarriere etter det. Ved bestått kurs skal du kunne være trener for seilere opp til et norgescup-nivå, og kurset vil gi deg innsikt og forståelse for treningsprosessen og barneidrettens verdigrunnlag. Kurset fokuserer på at man som trener skal inspirere til seilglede og mestring. Blant mye annet.

For å bli Trener 1 må man gjennom 45 timer med teori og ditto timer med praksis. Noen av teorien er med lærer, og noe av det må man gjennomføre som egne studier og ved å ta e-læringskurs. Trener 1-kurset starter med undervisning 28. februar og går deretter over fem dager med tre timer lang undervisning – hvoretter man må fortsette. mer på egenhånd.

Mer om trener 1-kurset og påmelding

Det splitter nye arrangør-kurset som dras i gang på Teams 27. oktober, bør interessere langt flere enn dem som vil bidra med å være med i startbåten. Forhåpentlig vil det også inspirere mange til å bli med i seilforeningenes arrangør-stab. 

Kurset starter 27. oktober kl 19, og da med et innhold alle som er med å arrangere eller deltar i en regatta bør få med seg. Da har arrangørutvalget fått ingen ringere en regattasejefen for OL, Tom Duggan fra USA, til å fortelle om det å arrangere regattaer. Han er like opptatt av å skape vellykkede foreningsarrangementer som det å lage regattaer for den internasjonale eliten. Det er en kveld du bør få med deg!

Mer om det nedenunder.

En kveld i måneden á to timer

Det er en grunn til at de samme personene rundt om i seilforeningene i landet er i startbåt og arrangørstab år etter år. Årsaken er kort og godt at det er morsomt og givende å skape noe for andre, og det å være en del av teamet som skaper dette. Det gir meningsfylt felleskapsglede. Enda morsommere er det om man har litt kunnskap i bunnen – enten man er med på å arrangere en klubbregatta eller om man har en eller annen rolle under et større arrangementet.

Det å gi denne kunnskapen på en interessant, givende og morsom måte er nettopp målsettingen med det nye arrangørkurset som starter i digitalt format på Teams 27. oktober. Det er lagt opp som en seminarrekke med to timers varighet over syv kvelder. Ulike temaer knyttet til det å gjennomføre et arrangement skal taes opp disse kveldene, og tilsammen skal dette gi grunnlag for å kunne avlegge den avsluttende prøven som gir status som «arrangør».

– To timer en kveld i måneden bør kunne være overkommelig for mange, og vi håper å skape et innhold som gjør at folk ser frem til disse kveldene. Arrangørutvalget ønsker å få «flere med oftere» i alle faser av små og store arrangementer. Vi tror derfor sterkt på å skape en arena der flere kan møtes jevnlig for gode diskusjoner og faglig påfyll. Vi har derfor lagt vekk de tradisjonelle «helgekursene» og arrangerer i stedet en seminarrekke over syv kvelder (kl 1900–2100), forteller Henrik Wigers Larsen i NSFs arrangørutvalg.

Åpne for alle

Han understreker at alle seminarene er åpne for alle – også for seilere. Dessuten forventer han ikke at alle er med på alle seminarene, men han håper enkelttemaene vil være så interessante og spenennde presentert at mange vil være med på de temaene de er interesserte i.

Det første seminaret vil foregå 27. oktober og det siste 16. mars 2022 og på mange måter følger innholdet den naturlige fremdriften til et arrangement gjennom høst-, vinter- og vårsesongen – fra det planlegges og forberedes – til det skal gjennomføres. Det gir med andre ord alle arrangører av regattaer til neste år en glimrende mulighet til å bli geleidet igjennom alle fasene ved å følge seminarene. 

– Da vil man være mye bedre forberedt når sesongen starter til neste år, i stedet for å ta et skippertak når seilsesongen allerede er i gang, sier Wigers Larsen.

Han håper at seminarrekken vil føre til at alle som har vært med på ett, flere eller alle seminarene vil sitte igjen med noe de vil ha gelde av – og at seminarene vil inspirere foreninger og arrangører til å dele på erfaringer og systemer.

Spennende foredragsholdere

Henrik Wigers Larsen forteller at de vil hente inn eksterne og spennende foredragsholdere til hvert seminar, og det å ha fått med «selveste» Tom Duggan på det aller første, håper han vil slå an tonen og ånden for seminarene og rollen ved det å være arrangør. 

TOM DUGGAN: 27. oktober vil Tom Duggan, som var ansvarlig for OL-seilasene i Japan, snakke om det å arrangere regattaer på en måte som kanskje vil overraske mange. FOTO: Jesus Renedo/Sailing Energy

Tom Duggan har vært ansvarlig for en lang rekke intrenasjonale arrangementer, og aller senest var han ansvarlig for OL-seilasene i Japan. Men han er også dypt engasjert i lokale midtuke-regattaer i hjembyen Boston i USA. Han kaller seilerne for kundene, og han er opptatt av å gi kundene best mulig valuta for pengene. Han er også den første til å understreke at det er stor forskjell på små og store regattaer. En arrangør må tilpasse seg dem de arrangerer regatta for.

– Man må ikke behandle små regattaer som om de er store, sier han.

Som regatta-ansvarlig har han tre prinsipper som han styrer og jobber etter:

• Forklar seilerne hva du har til hensikt å gjøre
• Lytt til hva seilerne har å si
• Behandle dem slik du selv ville ha blitt behandlet

Han sier at for å ha det morsomt, må man være forberedt. Er man uforberedt blir man usikker, og det gir ikke gode arrangementer.

Tom Duggans foredrag vil garantert gi tilhørerne mange aha-opplevelser. Kanskje vil han rive ned noen myter, og kanskje vil han involvere tilhørerne i en arrangørs mange dillemmaer. Det blir garantert en spennende kveld som vil kunne gi mange nye perspektiver – og forhåpentlig også inspirere mange til å yte en innsats som en del av et arrangement i sin lokalforening. Ikke bare til glede for seilerne som skal delta, men også til glede for seg selv. For det å arrangere regattaer skal være – og er – morsomt i seg selv.

Les mer om Tom Duggans arrangørfilosofi

Seminarene

• 27/10 kl 1900-2100 – Arrangøren som en skaper – ikke en teknisk gjennomfører. Seminar ved Tom Duggan
• 17/11 kl 1900-2100 – Langtidsplanlegging for arrangementer i seilforeningene Link til TEAMS:
• 8/12 kl 1900-2100 – Klargjøring i forkant av arrangementer
• 12/1 kl 1900-2100 – Gjennomføring av arrangementet
• 2/2 kl 1900-2100 – IT-støtte i gjennomføringen (Manage2Sail etc.)
• 23/2 kl 1900-2100 – Sikkerhet i gjennomføringen
• 16/3 kl 1900-2100 – Arrangementet fra A til Å

Påmelding skjer via Min idrett

Emilie Kathrin Vabø er blitt ansatt som ny bredde- og utdanninsgkonsulent i Norges Seilforbund. Hun tiltrer stillingen 15. august.

Emilie Kathrin Vabø (24) som i dag er hovedtrener i Ran Seilforening, starter som ny bredde- og utdanningskonsulent i Norges Seilforbund til høsten.

– Det er en stilling som vi i flere år har ønsket å få på plass, men som vi av ulike årsaker er noe vi ikke har klart å få til. At Emilie nå skal begynne, er en milepæl og noe av det viktigste som er blitt gjort i NSF i de siste årene, sier generalsekretær Per Christian Bordal.

Og han vet hva stillingen innebærer, for han hadde den selv, inntil han for vel tre år siden overtok som generalsekretær. Og siden den gangen har stillingen vært ubesatt. Bredde- og utdanningsarbeidet er derfor måttet bli ivaretatt ad hoc.

– Iens Ludvig Høst har gjort en formidabel jobb på dette området for å fylle hullet etter at jeg begynte som generalsekretær, og hadde det ikke vært for ham, hadde det neppe skjedd så mye på denne fronten fra forbundets side, sier Bordal.

Etter sommerferien pakker Emilie sakene sine og seiler sin flytende bolig, en Comfortina 32, fra Bergen til Oslo, for å jobbe med bredde og utdanning i seil-Norge.

– Det skal bli fantastisk å få en dedikert heltidsansatt inn i denne rollen. Det vil gjøre at vi i seilforbundet kan være mer på banen og kjenne nærmere på pulsen hva som rører seg rundt om i seilforeningene og kjenne hvor skoen trykker, slik at vi kan imøtekomme behovene deres og hjelpe dem i å utvikle seg til beste for lokalmiljøet og medlemmene.

Emilie Kathrin Vabø er utdannet trener 3 og trenerutvikler, og hun er utdannet dommer, arrangør og regattasjef. Hun kan med andre ord det meste og er en av landets best utdannete på området. Emilie er oppvokst i Ran Seilforening og var tidligere en lovende Laser-seiler, men valgte i stedet for en seilerkarriere å utvikle seg som trener. 

15. august starter hun i sin nye jobb i Norges Seilforbund.redde

For ytterligere å heve kompetanse i seilforeninger, klasseklubber, hos enkeltseilere og blant de frivillige samt å øke aktiviteten i breddeseilingen, søker Norges Seilforbund nå etter utdanningsansvarlig og breddekonsulent.

Et sentralt element i Norges Seilforbunds breddearbeid er kompetanseheving. Og det er for ytterligere å styrke dette arbeidet overfor seilforeninger, klasseklubber, enkeltseilere og frivillige at det nå søkes etter en egnet 100 prosent ressurs.

Arbeidsoppgavene vil være disse:

• Hovedansvarlig for alle kompetansehevende tiltak i NSFs regi. 
• Ha god dialog med seilforeninger for å forstå behovet for ulike kompetansebehov.
• Gjennom kursvirksomheten være delaktig i generell klubbutvikling. 
• Være med i planleggingen og tilretteleggingen av NSFs samlinger for ungdomsseilere. 
• Være delaktig og synlig ute i seil-Norge som trener, som trenerutvikler og i andre kompetansehevende tiltak for andre roller. 
• Være delaktig i planlegging og gjennomføring av en helhetlig struktur for barne- og ungdomsseiling fra juniornivå til toppidrettsnivå.

Kvalifiksasjoner

• Høyere utdanning på universtitetsnivå
• Solid trenerutdanning og erfaring som trener
• Bred kompetanse innenfor andre seilfaglige felt
• God kjennskap til norsk idretts organisering
• Gode skriftlige og muntlige kommunikasjonsevner
• Grunnleggende IT-kompetanse og -kunnskap

Personlig egenskaper

•   Gode samarbeidsevner og evne til å gjøre andre gode
•   Strukturert og selvgående
•   Engasjert og opptatt av å skape resultater
•   Uredd og endringsvillig
•   Nysgjerrig

Generelt

• Stillingsbeskrivelse: Det er en fast,100 prosent-stilling
• Noe reisevirksomhet, kvelds- og helgearbeid vil være nødvendig.
• Lønn etter avtale
• Arbeidssted: Idrettens hus på Ullevål Stadion, Oslo
• Oppstart: 15 august 2021
• Søknadsfrist: 20.02.2021

For spørsmål om stillingen og/eller innsendelse av søknad:  Per Christian Bordal, per.christian@seiling.no, tlf 481 33 885

FLERE GLADE SEILERE: Å bidra til å få flere glade seilere i Norge er en viktig oppgave for den nye breddekonsulenten. FOTO: Morten Jensen

Om NSF

Norges Seilforbund er en landsomfattende organisasjon med 120 medlemsforeninger og via disse foreningene har NSF 23 500 medlemmer. NSF har sin administrasjon på Ullevål Stadion og har til sammen 10 stillinger i sentraladministrasjon og i det sportslige apparatet. NSF er underlagt Norges Idrettsforbund og samarbeider tett med både NIF, andre særidrettsforbund og Olympiatoppen. Forbundet er i god utvikling både når det gjelder medlemsvekst, kontakt mot foreningene og økonomi. 

NSFs visjon og mål

Norges Seilforbund skal fremme seilsport i Norge i tett samarbeid med seilforeningene. Arbeidet skal preges av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd. All aktivet skal bygge på grunnverdiene seilglede, fellesskap, toleranse og ansvarlighet. 

Administrasjonen i NSF

Administrasjon ledes av generalsekretæren som er ansvarlig for å iverksette og gjennomføre styrets strategi og handlingsplan. Det er et godt arbeidsmiljø, som preges av engasjement og dedikasjon for norsk seiling. Administrasjonen samarbeider godt med styret.

Mandag 7. desember skal Anette Melsom Myhre og Frank Kirkeland fortelle om treningsplanlegging og hvordan man skal arbeide systematisk med fysisk utvikling.

Dette temaet blir tatt opp på et av flere etterutdanningsseminarer for alle trenere, men seminaret vil også være åpent for alle interesserte som vil  følge det. Slik er det jo nå for tiden, for møtet er digitale og foregår på Teams, og da er det ingen fysiske vegger som begrenser deltagelsen.

– Anette og jeg er blitt bedt om å snakke om fysisk trening, men for å angripe det temaet, vil vi begynne i riktig ende og snakke om treningsplanlegging. Det blir hovedfokuset vårt under seminaret, sier Frank Kirkeland, som til daglig er sportssjef for seiling ved Norges Toppidrettsgymnas.

– Og noe av det som vi kommer til å snakke om, er  målsetting, treningsplanlegging, periodisering, det å føre treningsdagbok og en del om fysisk trening, fortsetter han. 

For alle interesserte

Seminaret er myntet på trenere av alle kategorier og på alle nivåer, men det er også et tilbud til alle som måtte være interesserte. 

– Vi kommer til å legge det opp slik at det ikke kun vil være en forelesningsseksjon med Anette og meg, men vi vil også ha litt gruppearbeid i såkalte Teams-rom som vi vil opprette underveis i seminaret.

– Jo flere som deltar, desto bedre, understreker Frank Kirkeland. 

Han forteller at det er seilere fra 13-års alderen og oppoversom de kommer til å snakke mest om, og når han blir bedt om å trekke frem noe av det viktigste i innholdet de vil presentere, svarer han:

– Det vil være det å sørge for systematikk over lang tid. Det vil være veien å gå dersom man skal øke sjansen til å nå de målene og prestasjonene man har satt seg. Av andre viktige temaer vi vil trekke frem er skadeforebygging, og det å ha riktig fokus på styrke og utholdenhetstrening. Arbeidskravsanalyse,  kapasitetsprofil og ovetrening er stikkord for andre sentrale temaer på seminaret.

Seminaret foregår mandag 7. desember fra kl 17:30 og det vil vare frem til cirka 21:30. Det er digitalt og foregår på Teams, og du kan melde deg på seminaret på «Min idrett» allerede nå og få tilsendt aktuell link og påminnelser før det begynner.